ベリーダンスの教室へ

丸い枠に金属製の羽がついています。表にはエジプトの王やファラオなどの絵柄が描かれてデザイン性もあります。「ドホラ」。タンバリンに似ている楽器です。次に「ドフ」。

らくだの皮にプラスティックの胴でできています。中低音を担当する楽器で、ベリーダンスではどんな場所でも活躍する楽器です。オーケストラではチェロの存在にあたります。「レッ」。まずは「タブラ」。

指につけて使用するフィンガーシンバルです。このようにベリーダンスを盛り上げる数々の打楽器があります。ソロを演奏することはありませんが、パワーがありますから使い方によってはおもしろいです。ベリーダンスの音楽を演奏するのに使われる楽器にはどのようなものがあるのでしょうか。ベリーダンスの演奏の要となる打楽器です。

ラテンパーカッションの「ボンゴ」のことです。ダラブッカを2倍近く大きくしたような形をしています。オーケストラではコントラバスの存在にあたります。「ボンゲス」。高度な演奏技術が必要な楽器です。

ベリーダンスの魅力、エキゾチックでセクシーなあなたらしい衣装を作ってみてください。作り方はインターネットサイトに掲載されていますので参考にしてみてください。衣装は自分で作ることも可能です。上下セパレートの衣装は、短い丈のトップスやブラジャーに金銀コインやカラフルなビーズをつけたきらびやかなスカートやスカーフを腰に身につけます。レアものなども出回っているようですからチェックしてみるのもいいでしょう。

今、ベリーダンスの衣装を手に入れようとするならば、通信販売やネットオークションなどで簡単に購入することができます。服飾や洋裁が好きな人は、衣装を作ることもベリーダンスの楽しみになるかもしれません。普段では着られない非日常の豪華できらびやかな衣装を着て舞台に立つこともベリーダンスの魅力です。もちろん直接お店にいってきらびやかな衣装を目にすることも楽しみのひとつです。手作りで自分好みの豪華な衣装を、好きな生地を選び、好きな飾りを選んでたくさんつけることができます。

ジルと呼ばれる小さいシンバルを指にはめます。これらの露出によりベリーダンスの動きで重要な腰の動きをよく見せて際立たせているのです。スカーフやベールをアクセントとして使用します。ベリーダンスに使う衣装は、ダンサーとベリーダンス自体を美しく魅せるために重要なアイテムです。

実際に購入しなくてもウィンドウショッピングだけでも楽しいですね。生地やスパンコールやビーズなどのきらきらとした飾りを探して回るのも楽しみです。衣装の特徴と購入方法などをみてみましょう。ベリーダンスの魅力は、そのダンスの楽しさだけではありません。

子供からシニアまでそれぞれに合わせたスタイルで一生続けられるものなのです。紀元前はるか昔に中東とその周辺のアラブ文化圏で発展したダンススタイルです。普段なかなか動かさない筋肉を動かして体の内側の筋肉を鍛えるので姿勢がよくなります。日本では1980年のはじめに初めてベリーダンス教室が開かれ、1990年代後半からやっとプロのダンサーや教室数が増えてきました。

ベリーダンスは成熟した女性の体の丸み、ふくよかさを前面に押し出した踊りで美しさ、存在力を見せるための踊りです。このようにして世界各国の文化を取り入れて発展した踊りなのです。それぞれを回したり、くねらせたり、少しふるわせたりして女性の体のふくよかさ、しなやかさ、大胆さを表して踊ります。ベリーダンスは女性らしいボディラインをつくるのにもってこいです。

続けるうちに自分らしい美しさを引き出し表現できるようになる魅力があるのです。血行がよくなれば、お肌の調子もよくなるので女性としては若さを保てる効果もあります。さらに全身の血行がよくなりますから、健康になれます。bellyとは腹のことですが、その言葉とは裏腹に全身の筋肉を使って踊るハードなものです。

今では欧米やオセアニア、南米、アジア各国にまで広がり世界中の女性の間で踊られています。ベリーダンスは、頭を安定させた状態で首、肩、胸、お腹、腰の各部位をそれぞれ独立させた状態で動かします。最近は日本でもダイエットやシェイプアップに効果があると人気が高まっています。