毛穴ケア　基本情報

毛穴ケア　洗顔。
毛穴が広がっているや黒ずんでいるなどで悩んでいる人は
多いとおもいます。


現代では女性だけではなく男性も毛穴のコトで悩んで
いる方が多いようですね。


きめ細やかな肌で毛穴が目立たない肌が理想ですよね。


しかし毛穴のケアをやりだしたからといってすぐに
効果が現れるような対策や治療はまだないようです。

そうです！毛穴ケアは地道な努力が必要なのです。



毛穴ケアで最も基本的なコトが洗顔です。

顔の汚れを落とし、毛穴の汚れを洗い落として
毛穴をクリーンな状態にしスッキリさせるコトが
毛穴ケアの基本です。


毛穴ケアの洗顔ですが、
ただ洗顔をすればいいというものではなくて
毛穴の汚れを落とすという意識を持って
洗顔すると効果的です。



それではどのような洗顔方法が効果的かというと
洗顔料はピーリング効果の高い石鹸や洗顔料を
使いゴシゴシこすらずに泡で毛穴の中の汚れを
包み込んで落とすというイメージで洗顔すると
効果的です。

ピーリング効果の高い石鹸や洗顔料とは古い肌の角質層を
取り除く効果のことをいい成分としてはＡＨＡという
フルーツ酸が含まれているものが毛穴ケアには有効です。
しかし洗顔をし過ぎると逆にお肌のトラブルに繋がるので
注意が必要です。



毛穴ケアの一番重要であり基本が毛穴の中の汚れと
古い角質層を取り除きスッキリさせる洗顔というコトですが
すぐには効果が表れないので根気強く続けましょう。

毛穴ケア　保湿。
毛穴ケアで洗顔をしっかりして毛穴をスッキリさせると
次はお肌を乾燥させないように保湿をしっかりしましょう。


お肌を乾燥させると毛穴が広がり目立ってしまいますし
お肌は乾燥を防ぐ為に油分を分泌してその油分がまた
毛穴に入って詰まってしまうという悪循環に
なってしまいます。


日本は冬以外は比較的湿度が高いのですが
近年はエアコンが普及して夏でもお肌の乾燥に
注意しなければなりません。


保湿をする為に最適なのがノンオイルタイプの
美容液を使うと効果的です。

なぜノンオイルタイプが良いのかというと
毛穴に入ってしまった油分はなかなか取れず
しかも毛穴の中で固まってしまい
取り除くのが困難だからです。


毛穴ケアにでは洗顔と保湿は常にセットだと思って
洗顔をした際は必ず保湿をしましょう。

洗顔と保湿のどちらか一方でも怠れば毛穴ケアの
効果が無くなってしまいます。



毛穴ケアは手間が掛かり効果もすぐには出ず面倒ですが
一度キレイなお肌を味わってしまうと面倒な手入れも
楽しくなります。


毛穴ケアの基本的な手入れは何も特別なコトは
しませんが根気が必要です。
逆に考えると根気さえあれば毛穴ケアはできるのです。



毛穴のコトが気になってる方は是非トライしては
どうでしょうか。

毛穴ケア　予防　紫外線対策。
毛穴ケアで洗顔をして汚れや古い角質層を取り除き
美容液で保湿をするコトが毛穴ケアの基本的な
コトでしょう。


基本的な毛穴ケアからもうすこし踏み込むと
予防というコトになります。

毛穴ケアではなかなかケアが出来ないのが
お肌の角質層の変形だと思います。

では何が原因でお肌の角質層が変形してしまうかと言うと
日焼けが原因でお肌が乾燥して角質層が厚くなり
毛穴が広がり汚れが溜まりやすくなるのです。

日焼けが原因というコトは紫外線が敵なのです。


毛穴を美しく保つためには日焼け予防が有効的なのです。


では日焼け予防とはどうすればいいのか？
というと皆さんご存知のとうり
まずは直射日光を浴びないというコトが大前提です。
帽子やサングラスなども有効です。

紫外線は直射日光からだけではなく照り返しという
条件でも浴びてしまいます。


だから日差しの強い日は日焼け止めを必ず塗って
日焼け予防をしましょう。


また日焼け止めについては美容液と同じで
ノンオイルタイプの日焼け止めがいいでしょう。



日焼けをしてしまった直後の洗顔はピーリング効果の高い
石鹸や洗顔料はお肌に刺激が強いので使用を控えて
刺激の少ない石鹸や洗顔料を使用して日焼けの
紫外線効果が治まるまで刺激しないようにしましょう。