毛穴の黒ずみ・開き原因と改善

毛穴の開く原因は年齢によって違うのをご存じですか？
毛穴の開く原因は皮脂のせいと言うのをどこかで聞いたことがあるかもしれません。
だから毛穴の開きが気になれば必死に皮脂を取り除くケアをしていませんか？

【ここからが重要！】
私たちは加齢とともにお肌にハリが失われていきます。テレビの通販番組でも目にすることが多いと思いますが、ヒアルロン酸が加齢とともに減少していくと言うのをあなたも目にしたことがあるでしょう。

まさにその通り！

なので若い頃の毛穴の開きケアとアラフォー世代からの毛穴の開きケアでは毛穴の開く原因が違うので当然スキンケアも違ってくると言うわけです。

鏡を見たとき、こんなはずじゃなかったって思うことありませんか？
洗顔後のお肌は水分がまだ保てているのでお肌もハリがあるように見えるかもしれません。

ところが！

外出先でお化粧直し
と思い鏡を見ると……
自分の肌がシワだらけで毛穴が開いているではありませんか!!

う～っ、このシワと毛穴の開き・黒ずみをなんとかせねば！！

と思ってその夜からのスキンケアに力が入るというものです。

ここで大きな間違いをする人が多いこと。
本当は優しく、優しく洗顔をしないといけないのに
毛穴の開き・黒ずみを取ろうとしてゴシゴシ顔をこすってしまう。
これではシワがよけいにできてしまいます。

そもそもアラフォー世代の人が10代のスキンケアでは、お肌の水分を逃がしてしまいます。
悲しいけど、お肌は年々たるんでしまいます。このたるみが毛穴の開きの原因になっているのです。

だから、アラフォー世代の毛穴の開きや黒ずみのスキンケアは
・肌の水分を保つこと
・肌の弾力を復活させる
ことが重要です。

そしてより毛穴の開きに効果的なのは、体の中から栄養が重要です。
ヒアルロン酸は、肌の乾燥や肌荒れを防ぎ、水分を保つ役割をしてくれます。
食べ物からヒアルロン酸を取るとしたら
・フカヒレスープ
・鳥の手羽
などをヒアルロン酸が多く含まれているようです。

最近は、飲むヒアルロン酸など多数販売されていますよね。
これらを積極的に取って外側からはもちろん体の中からヒアルロン酸を積極的に摂ってみてはいかがでしょうか？！
体の中から摂るヒアルロン酸はどんな美容液にも負けない効果があるようなので、化粧品などからの毛穴対策も良いですが、体の中から毛穴対策をしてみましょう。

毛穴の黒ずみや開きを改善するために、色んな毛穴の黒ずみ・開きのスキンケア方法を試してみると思います。
でも、正しい毛穴の黒ずみ・開き対策を取らないと余計に毛穴の開きや黒ずみが目立つようになり、肌トラブルを起こす原因になってしまいます。

効果的な毛穴黒ずみ・開きのスキンケアや対策は、ダブル洗顔がとても大切です。

顔全体の皮脂の汚れをきちんと落すことを心がけましょう。
洗顔で気をつけたいのはやさしくていねいに洗顔すること。毛穴の黒ずみを落とそうとゴシゴシ顔や鼻（小鼻）を洗うと、毛穴に汚れを詰まらせてしまう原因になります。
蒸しタオルパックを洗顔前にすると毛穴対策に効果的です。
蒸しタオルパックで毛穴ケアをする方法は、40～41℃でタオルを濡らし、小鼻や頬など毛穴の黒ずみや開きが気になる部分に蒸しタオルを当てます。
そのまま２～３分毛穴パックをすれば、毛穴が広がり汚れが落としやすくなっているので、優しく洗顔をし、毛穴の汚れが落としましょう。

洗顔後の毛穴黒ずみのスキンケアには
ビタミンC誘導体入りのものを選びます。ビタミンＣ誘導体入りのマッサージジェルを使っていいですし、ビタミンC誘導体入りの化粧水をたっぷり使ったコットンパックを毛穴の黒ずみ・開きが気になるところを中心にマッサージします。
マッサージは円を描くようにするのがポイントです。

ビタミンＣ誘導体をもっと肌の奥まで浸透させるには、美顔器を使ってイオン導入を心がけると毛穴の黒ずみ・開きが少しずつ目立たなくなってきます。

毛穴の黒ずみを取るときにはがすタイプの毛穴パックを使ったことはありませんか？
私もはがすタイプの毛穴パックを使ったことがあるのですが、はがすときに涙が出てきたことを今でも覚えています。それ以来使っていません。
はがすタイプの毛穴パックは毛穴の黒ずみや角栓を取り除いてくれるどころか、お肌に必要な角質まで取ってしまうようです。角質を取ってしまうとお肌のバリア機能を低下させ、外敵からお肌を守ってくれなくなってしまいます。当然肌トラブルの原因にもなってしまうので、毛穴の黒ずみにはがすタイプのパックを使わない方が良さそうです。

それとこれだけは絶対やってはいけない毛穴黒ずみケアは指や爪で毛穴の汚れを絞りだそう？！とする行為。
えっ！一回はやってしまった？

毛穴の黒ずみや開きが目立ちやすいところと言えば、Ｔゾーン、鼻（小鼻）、ほおと言ったところですよね。
Ｔゾーンは、もともと皮脂分泌が活発なので、ニキビができやすいのもＴゾーンなので、上手にオイルコントロールをしましょう。
鼻のてっぺんや小鼻のあたりは、日々チェックや予防が必要です。特に鼻のてっぺん、小鼻のあたりは、黄色の脂のつまりや黒ニキビなどが目立ちやすいところです。

ほおの毛穴も汚れやすく、黒ずみが目立つところです。でもほおの上側はお肌が乾燥しやすく、デリケートなところのようです。毛穴の開き・黒ずみのスキンケアには注意をしましょう。