出産　初めて

初めての出産でバースプランの中に、出産時の立会いを希望される方は産院や病院によっては夫が両親学級に参加している事を条件に、立会いを認めている所もあるので、
確認してみると良いでしょう。

初めての出産でバースプランは一人で考えるのではなく新しい家族を迎える意味でも、家族全員で一緒に考えると、出産がより素敵な思い出になります。

初めての出産で、出産前に知っておきたい事をいくつかご説明しますね。
出産前の妊娠１４週～１６週の間に受けられる検査が、羊水検査です。
出産する以前の時期にお腹にいる赤ちゃんに染色体異常が無いかを知る事が出来ますが、羊水検査は任意ですので希望する方のみ病院で検査する事が可能です。
出産を知らせる痛みを、陣痛と言います。
陣痛は、出産が近づくと赤ちゃんを外へ出そうと子宮が収縮する為に起こる痛みのことです。
陣痛の間隔が１０分や５分間隔になると病院に行かなくては行けません。
しかし、出産の時に陣痛が弱まってしまう事を、陣痛微弱と言います。
陣痛微弱の場合は、出産時間が長くなって母体に疲労が掛かり過ぎないように、医師や助産士さんが判断します。

初めての出産で出産計画案は、立会いが希望か希望ではないか、分娩中に好きな音楽を流して欲しい等の希望を、医師や助産士に伝えておく事です。
中にはお産方法等の細かい希望も伝えている方もいらっしゃる様です。
初めての出産でバースプランを立てていてもなかなか計画通りに出産が進まなく、自分のお産に満足する事が出来なかった方も中にはいる様です。

前述の誘発分娩や自然分娩・無痛分娩は知っている方も多くいらっしゃいますが、出産スタイルのアクティブバースと言った言葉は聞き慣れない方もいると思われます。
初めての出産でアクティブバースとは医師や助産士中心のお産方法ではなく、出産をするお母さんと産まれて来る赤ちゃんを中心に考えられたお産の仕方で、
赤ちゃんが産まれて来る瞬間に自分が一番楽な体勢を取れる出産方法として注目を集めています。

初めての出産で何より赤ちゃんが元気に産まれてくる事が一番です。
そして健康で無事に産まれて来た赤ちゃんと対面すると感無量といった感想を多くの人が持っています。
出産時のスタイル・リラックスの方法としては、ＬＤＨも人気があります。ＬＤＨとは、出産の時に陣痛室や分娩室・
回復室に移動しなくても同室で快適に過ごせる部屋の事を言います。

出産を初めてする
出産とは、新たな命が誕生する時です。妊娠から約１０ヶ月間の間お母さんのお腹の中で赤ちゃんがスクスクと育ち、出産の日を向かえる事になります。

でも出産を初めてする方は不安や心配事が多くあると思われます。

産院や総合病院では、出産のスタイルも異なります。

初めての出産で出産スタイルには大きく分けると
・自然分娩
・アクティブバース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・誘発分娩
・無痛分娩の方法があります。

最近では、初めての出産で出産をどの様にしていきたいかを助産士さんや医師と良く相談するといった方が増えています。
まず妊娠が分ってから、悪阻が始まり匂いに敏感になってしまったり、一定の食物を食べれなくなってしまう人もいますね。
初めての出産でバースプランと呼ばれる出産計画案を提出する産院や病院も多くあります。
出産の時期まで悪阻の様な気持ち悪さの症状が続く方もいます。
初めての出産で悪阻に悩まされている方でも進んで摂取しておきたいのが、葉酸と呼ばれる栄養素で、ほうれん草やアスパラガス・ブロッコリー等に含まれています。


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