前節で「座ることが多いとされる職業」が痔になりやすいと申し上げましたが、さらに「体が冷える職業」も血行が悪くなり、痔に影響しないとは言えません。
ずっとクーラーの効きすぎのオフィスで座っているという意味でデスクワークの方も痔になりやすいと言えます。
また痔の原因について、ときおり「痔体質」という言葉が使われることがあります。
でも、実はその意味はおおむね「便秘体質」という言葉と同義語と言えます。
そのような生活習慣が作り出した体質を改善していくためには、漢方薬なども考えられますが、最も効果的なのは、食生活を見直すことです。
食物繊維の多い食物を摂り便秘を解消し、柔らかい便にして排便時の腸に対する負担を減らすことが肝心です。
また下痢によっても肛門が切れることがありますので、これも痔になる原因となることは前節でも述べました。
このように、便の不調、すなわち便秘や下痢が悪い作用を及ぼしていると考えるとすべての痔のもともとの原因は便の不調にあると言えます。
痔にならないためには食生活に十分留意するべきでしょう。
ずっとクーラーの効きすぎのオフィスで座っているという意味でデスクワークの方も痔になりやすいと言えます。
また痔の原因について、ときおり「痔体質」という言葉が使われることがあります。
でも、実はその意味はおおむね「便秘体質」という言葉と同義語と言えます。
そのような生活習慣が作り出した体質を改善していくためには、漢方薬なども考えられますが、最も効果的なのは、食生活を見直すことです。
食物繊維の多い食物を摂り便秘を解消し、柔らかい便にして排便時の腸に対する負担を減らすことが肝心です。
また下痢によっても肛門が切れることがありますので、これも痔になる原因となることは前節でも述べました。
このように、便の不調、すなわち便秘や下痢が悪い作用を及ぼしていると考えるとすべての痔のもともとの原因は便の不調にあると言えます。
痔にならないためには食生活に十分留意するべきでしょう。

