大腸がん　予防

"一般的なものが便潜血検査です。この検査で異常があると診断された人が、精密検査の結果、大腸がんであると診断されるケースはどれくらいあるのでしょうか？それは少なく、3パーセントから5パーセントくらいです。この検査は場合によっては、保険が効くケースもあります。いくつかある大腸がんの検査の中で体に負担が少ない検査として有名なものがPET、CT検査です。

便潜血検査は精密検査の前のテスト段階の検査で、集団検診でも行われています。例えば、様々な理由で内視鏡が通らない患者や、体力がなく体に負担をかける検査が出来ない患者などに役立ちます。薬も使わず、簡単な検査方法ですが、人によっては遠慮したい検査方法かもしれません。大腸がんにかかった人のおよそ30パーセントの人が、この便潜血検査をきっかけにがんが発覚しています。

直腸診という検査は、肛門から医者が指を挿入して、腫瘍があるかないかを触って確かめる検査なのです。また直腸診という検査もあります。これはもちろん指の届く範囲だけ調べることが出来ます。これは便を採取して、目には見えないくらいの小さな血液があるかどうか調べる検査です。

どうして体への負担が少ないかと言うと、PET検査というものは、薬剤を注射した後には、装置の中で横になっているだけで済むからです。大腸がんの検査方法にはいろいろあります。更にその辺りが大腸がんが出来やすい場所であり、指で触った以外のところに腫瘍が出来ていたら発見しにくいのです。"

"摂取するものでは、脂質、動物性たんぱく質がどうしても増えてきます。そして食べ物に含まれている発がん性物質が大腸の粘膜にくっついてしまい、その時間も長くなることから、これが大腸がんの要因と言われています。また、同時に喫煙、深酒は、大腸がんになる可能性を高めるとも言われています。

肉でしたら赤身を選んだり動物性脂肪の摂取しすぎに注意します。そして、本来もっと摂取しなければならない、炭水化物、そして食物繊維は減ってきています。これは高脂肪であったり、肉類が多かったり、砂糖や卵が多く使われていたり、偏った食事です現在の日本では食生活も欧米化が進んできました。そしてチーズ、牛乳、魚類などの良質のたんぱく質を取ることが必要です。

果物や野菜もそうですが海藻、こんにゃくなどは水溶性の繊維なので大腸の粘膜を保護してくれます。野菜、いも、フルーツ、豆、海藻、きのこ、穀物などをバランスよく食べることが大腸がんを予防することになります。これらばかり食べていれば良いということではなく、食事はバランスよくとることが大切です。

大腸がんにならないため、その予防には、どのような食事をするよう気をつけたら良いのでしょうか？食生活についてですが、大腸がんの原因として、欧米のような食事が関係していると考えられています。これらが原因になり、便通が悪くなり、それによって大腸には便が長い時間とどまることになります。大腸がんにならないようにはどのような食事がお勧めでしょうか？大腸がんを予防する食事としては、まず取りたいものが穀物、豆類などの繊維です。"

"しばらくたってから体の全部をPETで撮影します。みなさん、ちょっと聞きなれない言葉だと思いますが、実際はどのようなものなのでしょうか？PET検査とは、正式には陽電子放射断層撮影と言います。ポジトロンエミッショントモグラフィーを略した言葉で、通称、PETと呼ばれています。大腸がんの検査でも使われているPETと呼ばれる検査があります。その方法ですが、ブドウ糖に良く似た物質に予め目印をつけて置きます。

がんは、腫瘍が出来たり、症状が出たり、体に何らかの変化が起きてから発見されることが多いです。そうすると、がん細胞がある場合は、ブドウ糖を沢山取り込みますから、目印をつけたブドウ糖が多く集まる場所がわかります。こうしたがん細胞の性質を利用した検査なのです。

PETという検査では、がん細胞自体が光ることによって自分の存在を知らせるという特殊な方法なのです。これは、がん細胞がある程度成長してからでないと、腫瘍も出てこないので、その前の段階で発見することが出来たら、もっと良いでしょうね。その結果、がんを発見するのです。例えば、大腸がんの場合も腫瘍が出来て血便が出たりしてから気が付く場合も多いのです。

英語ではPositron Emission Tomographyと書きます。がん細胞が正常である細胞に比べ、実に3倍?8倍のブドウ糖を取り込んでいると言います。こちらからがん細胞を探すのは大変ですが、反対に向こうから教えてくれるというとても便利な方法ですよね。そして、それを体内に注射します。"